Wenn man sich Heidi Klum anschaut, sieht man eine stets strahlende Persönlichkeit mit einer unglaublichen Figur, obwohl Heidi Klum schon vier Kinder auf die Welt gebracht hat. Auf ihrer Lifestyle-Plattform für AOL gibt die 38-jährige GNTM-Chefin allerlei Tipps.
Heidi Klum wie auch Sarah Connor sind der lebende Beweis, dass man nach einer Schwangerschaft immer noch klasse aussehen kann. Trotzdem darf man aber auch nicht unerwähnt lassen, dass die Veranlagung des Bindegewebes schon eine nicht unerhebliche Rolle spielt. Aber nach einer Schwangerschaft wie eine Kugel herumzulaufen, ist schlichtweg nicht nötig.
Dafür muss man allerdings auch etwas tun und auch Heidi tut etwas, weil auch bei ihr geht das nicht von alleine. Wer jetzt meint, Heidi Klum hätte für alles ihre Helferlein, darf man dennoch nicht vergessen, dass Heidi alles andere als arbeitsscheu ist.
Sie ist sehr aktiv mit Germany’s Next Topmodel und auch für Project Runway. Hinzu kommen zahlreiche Fernsehauftritte, Shootings, Werbung und wenn Heidi Klum es sich abends mit ihrem Ehemann Seal vor dem Fernseher gemütlich macht, wird selbst die Werbepause genutzt.
Die Trainiern von Heidi Klum – Andra Orbeck – erzählte laut KleineZeitung.de:
„Im Durchschnitt dauert eine Werbepause acht Minuten, hat man sonst keine Zeit zum Trainieren, kann das Workout in diese kurze Zeitspanne gequetscht werden.“
Für Heidi Klum ist Naschen erlaubt, vorausgesetzt, man weiß, was man naschen kann. Heidi Klum erklärte:
„Ich habe immer genügend gesunde Snacks wie Mandeln, Äpfel oder zuckerfreie Müsliriegel in meiner Tasche.“
Für ihren top Body nach der letzten Schwangerschaft lief Heidi einen ganzen Monat jeden Tag mit einem Promi durch New York und das war nicht unbedingt zu einer Uhrzeit für Schlafmützen. Das Ergebnis kann sich allerdings sehen lassen und all zu schlimm ist es nicht, sich im Joggen zu versuchen, denn Heidi Klum erzählte:
„Zwischen den Sprinteinheiten zu walken ist absolut in Ordnung.“
Heidi Klum hat noch viele weitere mehr oder weniger interessante Tipps auf ihrer Lifestyle-Webseite bei AOL.
