Topmodel und Supermama Heidi Klum jettet zur Zeit zwischen Los Angeles und ihrer Heimat Deutschland hin und her, da die Dreharbeiten zur siebten Staffel von Germany’s Next Topmodel im Moment auf Hochtouren laufen.
Den Stress, denn das Supermodel dabei hat, scheint ihr auch rein gar nichts auszumachen und sie ist nun Botschafterin für die Initiative „Hör auf dein Herz„. Die Inititiative ist von der Deutschen Gesellschaft für Geschlechtsspezifische Medizin und wird von Coca Cola light mitgtragen.
Heidi Klum möchte damit dazu beitragen, dass Frauen mehr Bewusstsein für ihre Herzgesundheit bekommen. Heidi Klum sagte:
„Ich find es wichtig, anderen leuten zu helfen und auf dieses Thema aufmerksam zu machen. Herzkrankheiten sind bei Frauen die Todesursache Nummer eins. Das hat mich sehr geschockt, weil ich immer davon ausgegangen bin, dass Krebs die meisten Opfer fordert.“
Um sein Herz gesund zu erhalten, sollte man einige Dinge, die auch Heidi Klum macht beherzigen. Zum Beispiel fängt es bei einer gesunden Ernährung an, wobei auch Heidi Klum nicht übertreibt, sondern auch mal sündigt. Ihr Trick:
„Man muss einfach ein ausgewogenes Leben führen. Ich bin nicht jeden Tag im Gym und ich esse auch nicht jeden Tag nur Salat, Fisch und Gemüse. Es gibt Tage, an denen sich super-fettige Sachen esse, weil ich da einfach Bock drauf habe. Geht natürlich nicht jeden Tag. Das geht dann aufs Herz, den Cholesterinspiegel – und die Hüften!“
