Das Jahr geht jetzt dem Ende zu und der ein oder andere hat vielleicht schon einen neuen Vorsatz für das neue Jahr 2013. Viele nehmen sich vor, abzuspecken oder zumindest die Pfunde aus der Weihnachtszeit wieder los zu werden.
Um erfolgreich zu einer besseren Figur zu kommen, ist nicht nur die richtige Ernährung wichtig, sondern auch, wie man seinen Körper trainiert.
Dabei hilft Euch jetzt der ehemalige Das Supertalent-Teilnehmer Dergin Tokmak, an den sich sicherlich sehr viele erinnern können. Der gut aussehende Dergin konnte das Publikum mit seinen Krücken, die er Sticks nennt, begeistern.
Er hat einen ganz besonderen Tanzstil entwickelt, der durch seine Kindheit geprägt wurde. Dergin hatte im frühen Alter Kinderlähmung. Er gehört aber zu den Menschen, die ihrem Schicksal einfach eine Wende verpasst haben und das verdammt erfolgreich.
Sein Wissen rund um Ernährung und Fitness gibt er jetzt bei LOOX weiter. Dort ist er neben weiteren Sportmedizinern und Experten, jetzt auch ein Experte und stellt Trainingspläne zusammen. Schaut mal hier.
